Nachtschreck hvorfor de oppstår og hva du kan gjøre med det

Nachtschreck - Der Kinderarzt vom Bodensee (Februar 2019).

Anonim

Hva er en natteskrekk?

En natt terror er en lidelse av søvn, der barnet plutselig setter seg opp i sengen, gråt, skrek, stønn eller bilyder, vidåpne øyne, men egentlig ikke våken. Fordi barnet sitter fast i en slags gråsone mellom søvn og våkenhet, tar det din tilstedeværelse er ikke sant, og vil ikke reagere på noe du gjør eller sier.

En nattrygge varer fra to minutter til 40 minutter, og når det er over, faller barnet ditt tilbake i dvale uten å huske senere.

Hva setter marerittet bortsett fra et mareritt?

I motsetning til en natteskrekk et mareritt barnet vil forlate faktisk våken - det kan huske hans mareritt, snakke om det og vil bli trøstet av ditt nærvær. Vitenskapelig finne mareritt vanligvis i løpet av REM (rapid eye movement) sove i stedet, ofte to til seks om morgenen. Nattskrekkene derimot skjer ofte i løpet av de første natttimene du ikke drømmer (ikke-REM-fase).

Den enkleste måten å fortelle forskjellen på mareritt og mareritt, er å lure på hvem som er mer forstyrret neste morgen. Hvis barnet ditt er opprørt, har det hatt et mareritt. Hvis det er deg som blir igjen forvirret av hendelsene i forrige natt, hadde barnet sannsynligvis en nattredsel. For din fred: Den ""terrorist"" one night skrekk påvirker foreldrene som må se ham, mye lenger enn for de erfarne natteskrekk hos barnet.

Hva kan jeg gjøre hvis barnet opplever nattskrekk?

Ikke prøv å vekke barnet ditt. Forventer du at dine forsøk på å roe barnet vil bli avvist av ham - et barn som lider natteskrekk, ikke kan bli beroliget og forsøket det vil holde bare gjøre vill.

Så lenge barnet ikke er i fare for å skade seg, ikke prøv å berolige ham fysisk. Bare snakk med barnet i en rolig stemme og stå mellom barnet og alt som kan være farlig for ham - for eksempel hovedbordet på sengen hans. Når det er over, bør du ta samme forholdsregler som for en søvngjenger: Fjern gjenstander og leker fra gulvet, sikkerhets opp trappen med en port, lukke vinduer og ytterdører. Barn som lider av nattskrekk, snuble ofte ufrivillig ut av sengen.

Hva forårsaker nattryggen, og kan du forhindre dem?

Det er ikke 100 prosent aksjon mot natteskrekk, fordi du ikke engang vet nøyaktig hva som forårsaket det. Natteskrekk kan komme fra uregelmessig søvn rutine, eller mangel på søvn, kan de forårsaket av stress i løpet av dagen eller har trøtthet. Det er enda bevis på at pygmydyr er arvelige. men

Hva er sikkert: I seg selv betyr ikke natteskrekk at barnet ditt har et psykologisk problem eller er deprimert.

Hvis du løse alle andre søvnproblemer barnet ditt til å stå opp som midt på natten og sørge for at barnet ditt har jevn bedtimes med en beroligende natt rutine, som eventuelt kan avverge natteskrekk. I noen tilfeller kan natteskrekk være forårsaket av en søvnapné syndrom, en alvorlig, men kan behandles dysfunksjon i forstørrede mandler eller hals polypper blokkere luftveiene, noe som gjør det vanskelig for barnet å puste og lar deg våkne opp det delvis.

BabyCenter-leseren Sonja har en interessant anbefaling mot nattryggen. Datteren hennes led svært mye fra nattens terror. Sonja kom ideen om at det kan være en sammenheng med den store mengden av fennikel som forbrukes datteren hver dag. .. Hun forlot ut te - og i løpet av få dager forsvant natt til terror ""For å teste om det virkelig var på grunn av te, jeg har tre uker senere kokte henne fennikel og noen dager Og hva kan jeg si: Hele natteskrekk -Spuk gikk av igjen. siden da har vi helt droppet te og våre barn sover nå i mange uker igjen super gjennom "", skriver Sonja. Denne erfaringen er ikke vitenskapelig bevist, men det viser: Kanskje bør du også sjekke kosthold barnet ditt - det er ikke nødvendigvis fennikel, men urter og eteriske oljer kan ha en kraftig effekt på barn.

Populære Innlegg

Anbefalt 2019

Observasjon som en psykologisk metode
andre

Observasjon som en psykologisk metode

I psykologi er det mange verktøy for å studere personlighet: tester, undersøkelser, spørreskjemaer, samtaler og til og med eksperimenter. Men det enkleste, mest effektive og tilgjengelige er observasjon. Første inntrykk Ofte trekker folk konklusjoner basert på deres personlige observasjoner: det er et forhold, en jobb eller en ukjent person. Hvor
Les Mer
Slik spiser du en liten
Baby helse

Slik spiser du en liten

Barnet knytt tennene tett, og tårer sakte kryper ned i kinnene sine. Eller vendte platen og kastet en tantrum. Eller kanskje koker han forsiktig et stykke patty i 10 minutter, og spytter det deretter ut på en tallerken? Hvordan mate den lille og ikke gjøre denne prosessen til tortur for barnet og foreldrene sine? i
Les Mer
Kan gravide kvinner gå til badet
Graviditet og fødsel

Kan gravide kvinner gå til badet

For de fleste kvinner er det ikke bare en tradisjon å besøke et bad, men et attributt for en sunn livsstil. Bath renser sjelen og kroppen, hjelper til med å slappe av, slappe av, få styrke, samtidig som folk gir et hav av positive følelser. Imidlertid under graviditet anbefaler mange obstetrikere-gynekologer sterkt at kvinner som forventer en baby, nekter å behandle badprosedyrer på grunn av den alvorlige belastningen på kroppen. Som re
Les Mer
Hva å gjøre hvis barnet er sjalu
Utdannelse og trening baby

Hva å gjøre hvis barnet er sjalu

Barn er ofte sjalu på utseendet til barnet i huset, spesielt hvis aldersforskjellen er liten. Mer nylig var barnet det eneste, og all kjærlighet og kjærlighet kom til ham. Med barnets ankomst i huset, spesielt hvis han er rastløs, går nesten all oppmerksomhet til ham. Den eldre føler seg fornærmet, det virker for ham at moren hans begynte å elske ham mindre. For å
Les Mer
Hvordan mate en nyfødt baby flaske
Barnevakt

Hvordan mate en nyfødt baby flaske

Hvis det er umulig å mødre for mor, er det nødvendig å mate barnet fra flasken . For å sikre riktig fôring er det viktig å opprettholde hygiene og prosedyrer. Du trenger - flaske; - brystvorte - sterilisator eller fartøy med kokende vann. instruksjon 1 Steriliser flasken og pacifier ved å koke eller behandle den ved å plassere den i en spesiell sterilisator. Dette vi
Les Mer
Hvordan slutte å mate barnet om natten
Barnevakt

Hvordan slutte å mate barnet om natten

Når et barn er født, glemmer foreldre i lang tid at du kan sove hele natten uten å våkne, fordi babyen spiser ofte nok, inkludert om natten. Du trenger - en flaske med vann instruksjon 1 I sovjetiske tider var det vanlig å mate barnet i timen fra fødselen, og om natten hadde de en 6-timers pause fra midnatt til seks om morgenen. Hvis
Les Mer
Hvordan kan du ha sex under graviditet
Graviditet og fødsel

Hvordan kan du ha sex under graviditet

Noen kvinner tror at graviditet og sex er to helt uforenlige ting. Faktisk, hvis en kvinne i en interessant stilling ikke har kontraindikasjoner og trusselen om å miste et barn, er graviditet ikke en grunn til avholdenhet. Slip frykten for intimitet og bli kjent med stillingene for kjærlighetsgleden.
Les Mer
Hvordan studere sinnet i hjemmets psykologi
andre

Hvordan studere sinnet i hjemmets psykologi

Begrepet bevissthet er et av de mest kontroversielle og vanskelige temaene i psykologien. Russiske forskere har gjentatte ganger vendt seg til studiet av fenomenet "mysteriet om menneskelig bevissthet". Gjennom historien om den relativt unge vitenskapen om psykologi bekymret forskerne en av de viktigste problemene - bevissthetens studie
Les Mer