Nachtschreck

Nachtschreck - Der Kinderarzt vom Bodensee (Februar 2019).

Anonim

Hva er natteskrekk? Natten terror, noen ganger kalt Nachtterror, har om lag 15 prosent av alle barn mellom fire og seks år, selv om babyer over 9 år kan ha det. Teknisk skyldes de en plutselig oppstart fra ikke-REM-fasen eller ikke-drømfasen. Et barn i denne tilstanden gråter, håner eller slår seg. ""Det ser ikke ut redd, men det virker forvirret,"" sier Dr. Richard Ferber, forfatter av boken Sleep, Infant, Sleep.

Hvordan er de forskjellige fra mareritt?

Mareritt opptrer i Dream Phase (REM). Et barn med et mareritt har en klarere ide om det som skremte det, selv om det ikke kan artikulere det når det er mindre enn to år gammel. Hvis det bare hadde en dårlig drøm, kan barnet ditt også ha problemer med å sovne og huske hendelsen neste morgen.

Hvor lenge varer nattsprekkene?

Et skrekk kan vare mellom to og 30 minutter. Et barn i denne tilstanden kan ikke være beroliget. Dette kan være veldig skremmende for foreldre når selv gjentatt sedasjon ikke virker.

Hvordan skal jeg oppføre meg?

Selvfølgelig vil du gi barnets sikkerhet, men det er ikke nok. Din kjære henger mellom to søvnfaser - så du kan enten tilby ham en flaske melk, slik at den kan synke tilbake til dyp søvn. Eller du tar den ut av sengen og tar den til et annet rom, som kan vekke det opp. Hvis ingen av disse metodene fungerer, så sier eksperter - man må huske at barnet ikke er veldig våken. Selv om det er smertefullt å se sin lille elskling i denne oppløst tilstand, dine beroligende forsøk ikke trenge gjennom til ham - det kan også være at barnet ikke vil engang merke din tilstedeværelse.

Hva skal jeg gjøre hvis det skjer?

Det er best å sitte nær barnet ditt og vente på at sjokket skal passere. Alternativt kan du prøve å bære barnet ditt til et annet rom - eller utenfor, der temperaturen er ganske annerledes. Dette kan sette barnet i en lettere søvnfase.

Innen 15 til 20 minutter skal barnet roe seg, våkne opp eller sovne igjen. Om morgenen kommer det ikke til å huske hendelsen, og du bør heller ikke knytte emnet.

Hvordan kan jeg beskytte barnet mitt?

Du kan ta skritt på forhånd. Barn som legger seg veldig spent eller utmattet, er mer sannsynlig å lide av nattskrekk enn andre. Barn under ett år trenger 13 til 14 timers søvn, inkludert to lur av dagen. For eldre barn er ni til ti timer om natten og en times lur tilstrekkelig. For å sørge for at barnet ditt får nok søvn, la det sove lenger om morgenen eller legge det til sengs tidligere. Gi en rekke beroligende Bettgeh ritualer, som for eksempel bad tid, sanger, Høytlesnings historier og mange klemmer.

Som natteskrekk ofte skje i første halvdel av natten, to til tre timer etter å ha falt i søvn, kan du våkne babyen forsiktig ca 15 minutter før en slik hendelse. Dette bør forandre søvnvanene sine og holde natten frykt fra å komme inn i den milde søvn.

BabyCenter-leseren Sonja har en interessant anbefaling. Datteren hennes har lidd mye fra nattskrekkene. Sonja kom opp med ideen om at kanskje datteren hennes hadde drukket minst en kvart fennikelte hver dag. Når Sonja drakk juice og vann i stedet for de små, hørte natteskrekk løpet av noen få dager. ""For å teste om det virkelig var på grunn av te, jeg har tre uker senere kokte henne fennikel og, i noen dager. Og hva jeg sier. hele natteskrekk Haunted gikk helt på nytt siden da har vi helt droppet te og våre barn sover nå i mange uker igjen super gjennom "", skriver Sonja. Denne erfaringen viser: Kanskje bør du også sjekke kosthold barnet ditt - det er ikke nødvendigvis fennikel, men urter og eteriske oljer kan ha en kraftig effekt på barn.

Populære Innlegg

Anbefalt 2019

Observasjon som en psykologisk metode
andre

Observasjon som en psykologisk metode

I psykologi er det mange verktøy for å studere personlighet: tester, undersøkelser, spørreskjemaer, samtaler og til og med eksperimenter. Men det enkleste, mest effektive og tilgjengelige er observasjon. Første inntrykk Ofte trekker folk konklusjoner basert på deres personlige observasjoner: det er et forhold, en jobb eller en ukjent person. Hvor
Les Mer
Slik spiser du en liten
Baby helse

Slik spiser du en liten

Barnet knytt tennene tett, og tårer sakte kryper ned i kinnene sine. Eller vendte platen og kastet en tantrum. Eller kanskje koker han forsiktig et stykke patty i 10 minutter, og spytter det deretter ut på en tallerken? Hvordan mate den lille og ikke gjøre denne prosessen til tortur for barnet og foreldrene sine? i
Les Mer
Kan gravide kvinner gå til badet
Graviditet og fødsel

Kan gravide kvinner gå til badet

For de fleste kvinner er det ikke bare en tradisjon å besøke et bad, men et attributt for en sunn livsstil. Bath renser sjelen og kroppen, hjelper til med å slappe av, slappe av, få styrke, samtidig som folk gir et hav av positive følelser. Imidlertid under graviditet anbefaler mange obstetrikere-gynekologer sterkt at kvinner som forventer en baby, nekter å behandle badprosedyrer på grunn av den alvorlige belastningen på kroppen. Som re
Les Mer
Hva å gjøre hvis barnet er sjalu
Utdannelse og trening baby

Hva å gjøre hvis barnet er sjalu

Barn er ofte sjalu på utseendet til barnet i huset, spesielt hvis aldersforskjellen er liten. Mer nylig var barnet det eneste, og all kjærlighet og kjærlighet kom til ham. Med barnets ankomst i huset, spesielt hvis han er rastløs, går nesten all oppmerksomhet til ham. Den eldre føler seg fornærmet, det virker for ham at moren hans begynte å elske ham mindre. For å
Les Mer
Hvordan mate en nyfødt baby flaske
Barnevakt

Hvordan mate en nyfødt baby flaske

Hvis det er umulig å mødre for mor, er det nødvendig å mate barnet fra flasken . For å sikre riktig fôring er det viktig å opprettholde hygiene og prosedyrer. Du trenger - flaske; - brystvorte - sterilisator eller fartøy med kokende vann. instruksjon 1 Steriliser flasken og pacifier ved å koke eller behandle den ved å plassere den i en spesiell sterilisator. Dette vi
Les Mer
Hvordan slutte å mate barnet om natten
Barnevakt

Hvordan slutte å mate barnet om natten

Når et barn er født, glemmer foreldre i lang tid at du kan sove hele natten uten å våkne, fordi babyen spiser ofte nok, inkludert om natten. Du trenger - en flaske med vann instruksjon 1 I sovjetiske tider var det vanlig å mate barnet i timen fra fødselen, og om natten hadde de en 6-timers pause fra midnatt til seks om morgenen. Hvis
Les Mer
Hvordan kan du ha sex under graviditet
Graviditet og fødsel

Hvordan kan du ha sex under graviditet

Noen kvinner tror at graviditet og sex er to helt uforenlige ting. Faktisk, hvis en kvinne i en interessant stilling ikke har kontraindikasjoner og trusselen om å miste et barn, er graviditet ikke en grunn til avholdenhet. Slip frykten for intimitet og bli kjent med stillingene for kjærlighetsgleden.
Les Mer
Hvordan studere sinnet i hjemmets psykologi
andre

Hvordan studere sinnet i hjemmets psykologi

Begrepet bevissthet er et av de mest kontroversielle og vanskelige temaene i psykologien. Russiske forskere har gjentatte ganger vendt seg til studiet av fenomenet "mysteriet om menneskelig bevissthet". Gjennom historien om den relativt unge vitenskapen om psykologi bekymret forskerne en av de viktigste problemene - bevissthetens studie
Les Mer